Gelacy 1200 Touch de Cecotec, opinión personal y recetas

Recientemente he tenido la oportunidad de probar la heladera Gelacy 1200 Touch de Cecotec, y debo decir que ha superado mis expectativas. Este electrodoméstico no solo destaca por su diseño elegante y moderno, sino también por su facilidad de uso y eficiencia. Como puedes ver en el vídeo que adjunto aquí abajo, la heladera consta […]

Ensalada con berenjena y tomate al estilo caprese

Las ensaladas no tienen por qué ser aburridas y te lo demuestro con esta ensalada caprese con berenjena a la plancha. Una elaboración muy fácil y rápida de hacer, que está deliciosa a la vez que es saludable y vistosa. Si también estás cansado de las mismas cenas de siempre y no se te ocurren […]

Pimientos rellenos de carne en Freidora de Aire

Estoy segura de que no le estás sacando todo el partido que podrías a tu freidora de aire, por lo que hoy te voy a enseñar a preparar un plato principal delicioso que tendrás listo sin nada de esfuerzo. Preparar pimientos rellenos de carne no podría ser más fácil y rápido. El resultado es un plato […]

Menú Semanal Vegano: comidas y cenas para 7 días

Planificar el menú semanal de forma anticipada te ayudará a mantener unos hábitos de alimentación saludable, a probar nuevas recetas y a ahorrar mucho tiempo ¡y dinero! en el supermercado y en la cocina cada semana. A continuación te propongo una idea de menú semanal vegano perfecto para toda la familia. ¿Qué preparar para comer […]

Berenjenas rellenas de arroz, receta fácil y saludable

Hoy vamos a ver cómo preparar unas deliciosas berenjenas rellenas de arroz, un plato principal saciante, saludable y nutritivo perfecto para toda la familia. Lo que más me gusta de esta elaboración es que con muy poco esfuerzo conseguiremos muchísimo sabor. Además, es un plato que podremos dejar listo con antelación y que aguanta perfectamente […]

Tarta de queso en freidora de aire

La tarta de queso es uno de esos postres clásicos que a todo el mundo gustan, pero que mucha gente no se anima a preparar porque tiene miedo a que no le salga bien o, simplemente, por pereza de encender el horno. Hoy te voy a demostrar que preparar esta tarta de queso al estilo […]

Menú Semanal Familiar: 27 de mayo al 2 de junio

Planificar el menú semanal de forma anticipada te ayudará a mantener unos hábitos de alimentación saludable, a probar nuevas recetas y a ahorrar mucho tiempo ¡y dinero! en el supermercado y en la cocina cada semana. ¿Qué preparar para comer esta semana? Lunes: Espaguetis de calabacín con boloñesa vegana Martes: Patatas rellenas de guacamole y […]

El ayuno: beneficios, historia y evolución

El ayuno es una práctica antigua que ha ganado nueva popularidad gracias a la ciencia moderna. Los beneficios del ayuno son múltiples e incluyen la regeneración celular, la pérdida de peso, la mejora del metabolismo y una mayor claridad mental. Un ayuno adecuadamente realizado puede llevar a un rejuvenecimiento de las células a través de […]