Sano

Cómo hacer labneh o queso de yogur
Cómo hacer el mejor pisto manchego, receta fácil y sana
3 canapés veganos listos en 10 minutos
Pan naan con hummus, secreto ibérico y cebolla macerada
Falafel
Tortitas de guisantes
Ensalada de garbanzos y pulpo – plato frío en 10 minutos
Sándwich vegetal (vegano)
Verduras salteadas con aliño de mostaza
Tarta integral de calabaza y queso feta
Hummus de remolacha con y sin Thermomix
Lasaña de calabacín, pavo y tofu
Yogur casero con mermelada
Mejillones en escabeche a la vinagreta – aperitivo fácil para acompañar el vermut
Alcachofas con jamón – receta fácil
Polos de papaya y coco
Hojaldre de salmón con espinacas cremosas
Salmón con verduras en papillote {receta en crockpot}
Pan ácimo de espelta {pan fácil sin levarura}
Ensalada de espelta en tarro ¡táper en 5 minutos!
Pechugas de pollo con salsa de fresas y vino blanco con queso brie
Crema de guisantes fácil y saludable
Ensalada de arroz integral con secreto ibérico {Buddha bowl}
Ensalada de arroz integral con gambas, aguacate y lima
Patatas tricolor asadas con pesto de pistachos
Alubias negras guisadas con verduras en Crockpot
Ensalada de bulgur y brócoli con dorada a la plancha
Granola o muesli casero {receta al horno y en olla lenta}
Focaccia de pera y cebolla con escamas de guindilla
Canelones de pollo con manzana {receta de aprovechamiento}