Ensalada de espelta en tarro ¡táper en 5 minutos!
Recetas por categoría: Arroces; legumbres y cereales
Alubias negras guisadas con verduras en Crockpot (Olla lenta)
Ensalada de bulgur y brócoli con dorada a la plancha
Granola o muesli casero {receta al horno y en olla lenta}
Arroz al horno. Receta FÁCIL sin complicaciones
Alubias blancas con pollo ¡llenas de sabor! Receta en olla lenta
Risotto de pera y gorgonzola
Boloñesa vegana de soja texturizada con espaguetis de calabacín
Higos rellenos de quinoa. Aperitivo Fácil y Sano
Hummus de alcachofa. Receta fácil y sana
Arroz negro con calamar y col kale
Fabes con almejas, receta Asturiana FÁCIL
Risotto de berenjena con espinacas y miel
Risotto de calabaza, queso de cabra y arándanos desecados
Ensalada templada de trigo sarraceno con remolacha
Ensalada templada de arroz negro, calabaza asada y hojas de zanahoria
Risotto de chocolate y romero con pera frita en aceite de coco
Hamburguesa de quinoa, remolacha y garbanzos con salsa de espárragos
Burritos gratinados: pollo, arroz y hummus de aguacate
Hummus de zanahoria asada FÁCIL
Garbanzos a mi manera (con Ras El Hanout y picos Quely)
Risotto de gambas y espinacas. Fácil y lleno de sabor