Quiche de brócoli y beicon

Esta es una de esas recetas que, cuando la pruebas por primera vez, guardas la receta a buen recaudo para que no se te olvide. La masa y el beion crujiente contrastan a la perfección con el brócoli y el queso.

No sé a ti, pero a mí me costaría decidir si me gustan más las tartas dulces o las saladas, supongo que depende del momento, pero ¿te quedas con las tartas dulces o con las saladas?

Quiche de brócoli y bacon

A Juanma y a mí nos encanta la quiche por lo que solemos prepararlas con bastante frecuencia. Vale, lo confieso, no solo la preparamos a menudo porque nos gusta mucho, sino porque es una de esas recetas que puedes elaborar casi con cualquier ingrediente que pilles por la nevera. Dicho esto mantengo mis oídos abiertos para que me digas con qué ingredientes la preparas tú, así voy cogiendo ideas.

Quiche de brócoli y bacon

Ingredientes para 1 quiche de brócoli y beicon:

  • 1 brócoli entero
  • 1 cebolla pequeña
  • 2 ajos
  • 100 gr de beicon
  • Sal
  • Pimienta
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 125 gr de queso rallado
  • 1 lámina de masa quebrada, masa integral u hojaldre
  • 3 huevos
  • 500 ml de nata para cocinar

Herramientas que he usado para esta receta:

Elaboración de la quiche de brócoli y beicon:

En primer lugar, troceamos y limpiamos el brócoli y lo cocemos en abundante agua con una pizca de sal durante 3 minutos desde el momento en que empiece a hervir.
A continuación, troceamos el beicon y picamos los ajos y la cebolla; pochamos todo junto con 2 cucharadas de aceite de oliva. Con la ayuda de un colador retiramos el exceso de grasa.
Beicon crujiente

En un bol mezclamos los huevos con la nata, salpimentamos al gusto y batimos hasta que se integren a la perfección.

Extendemos la masa que hayamos elegido para nuestra quiche (quebradaintegral u hojaldre) sobre el molde, cubriendo bien la base y los bordes. Añadimos el brócoli, el beicon, el queso y la mezcla de los huevos con la nata.

Quiche de brócoli y beicon

Precalentamos el horno a 200 ºC y la horneamos unos 30 minutos (calor arriba y abajo) tapada con una lámina de aluminio para que no se nos queme, la destapamos y la horneamos unos 10 minutos más para que se dore.

¡¡Y ya tenemos nuestra quiche lista!!

Quiche de brócoli y baconQuiche de brócoli y bacon
¿Se te antoja?
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24 comentarios en “Quiche de brócoli y beicon

  1. Que pinta tan buena, además es una buena manera de comer brócoli que es anticancerígeno pero a poca gente le hace comerlo, pero así, creo que nadie va a poder resistirse. Me la apunto!! Un beso guapa.

  2. Si tuviese que elegir entre tartas dulces o saladas me costaría mucho porque ambas son una delicia, pero quiza me quedaría con las saladas porque el dulce en exceso puede cansar. Este quiche te ha salido fabuloso, muy buen contraste el del bacon y el brocoli, te felicito por ello. Besos.

  3. ¡Hola Maite!
    Bueno a mi gustan mucho los dos tipos de tartas, saladas y las dulces, tengo que admitir que hago más seguido las dulces. Tendré que probar la tu receta esperemos que me salga tan buena como la tuya.

    ¡Un abrazo!

  4. Hola Maite, pues yo soy más de tartas dulces aunque no dejaría ni rastro de esta salada, es que soy una glotona, ja,ja ja. Menuda quiche más rica y que corte más delicioso.
    Un besito enorme y feliz finde.

  5. Pues si te digo la verdad nunca he probado a hacer el quiche con hojaldre, jiji, siempre lo preparo con masa quebrada, el hojaldre lo dejo para otras preparaciones, y aunque me encanten este tipo de tartas saladas si me dan a elegir me voy de cabeza con las dulces, soy así de golosa 🙂 Pero tomo nota de tu receta porque justo tengo un brocoli por la nevera rondando y ya me pide salir a escena. 1 besazo y feliz lunes!!!

    1. Yo es que soy fan total del hojaldre.. jajja
      Seguro que tu brocoli se muere por acabar en una quiche, el resultado es magnífico!
      un besazo y feliz semana!!

  6. Hola buenos días, me encanta esta receta, quiero prepararla pero me gustaría me respondieras una duda… ¿se podría congelar?. Es que tengo que preparar comida para mi nieto para toda la semana, pues se va a la universidad fuera, se me acaban las ideas.
    Muchas gracias, un saludo

    1. Sí que se puede congelar. Para ello tienes que esperar a que se enfríe por completo. Una vez fría la envuelves muy bien con film transparente, tienes que asegurarte de que queda bien pegado a la quiche para que no se forme hielo. La metes en el congelador y, para descongelar, meterla en el horno a 180 ºC unos 10-12 minutos. De esta forma parecerá como recién hecha y la masa muy crujiente. También podrías descongelar en microondas, pero eso reblandecería la masa.
      Espero haberte ayudado, un saludo!

  7. Muchas gracias por tu ayuda Maite:
    Ya tengo una cosa más para preparar a mi nieto, le encantan las quiches y ésta, me parece muy buena para que tome verdura.
    Besitos