Ensalada con fresas y aguacate con aliño de miel y semillas de amapola

Por lo que veo el calor persiste, así que hoy vuelvo con una receta de lo más fresquita a la vez que diferente y original para no caer en la monotonía; para eso nada mejor que una ensalada de lo más colorida con un aliño que querrás repetir más de una vez: ¿te apetece una rica ensalada con fresasy aguacate aderezada con un fascinante aliño con miel y semillas de amapola?

Ensalada con fresas y aguacate con aliño de miel y semillas de amapola

Te aseguro que tanto la ensalada como el aliño son algo que merecen la pena de probar, ya que están de muerte!

Ensalada con fresas y aguacate con aliño de miel y semillas de amapola

Receta recomendada…

Si te gustan las ensaladas sabrosas y originales, no te pierdas esta receta de ensalada con queso frito crujiente. Aprovecho para recordarte que en mi canal de YouTube publico una nueva receta y muchos trucos todas las semanas, así que no dudes en suscribirte ya mismo. Tu apoyo es muy importante para seguir creando contenidos.

Al pulsar el botón "Play" se cargarán las cookies de Youtube. Si deseas cargarlo sin cookies pulsa aquí
Ensalada con fresas y aguacate con aliño de miel y semillas de amapola
Imprimir Receta Pinear receta Puntuar receta
5 de 1 voto

Ensalada con fresas y aguacate con aliño de miel y semillas de amapola

Cómo preparar una ensalada saludable, sabrosa, original y diferente con fresas y aguacate. Aliño de miel y semillas de amapola fácil y rápido
Raciones 2 personas
Tiempo de preparación10 min
Tiempo total10 min
Plato: Ensalada
Cocina: Mediterránea
Dieta: Sin gluten, Baja en calorías, Baja en grasas, Sin Lactosa, Baja en sal, Vegetariana
Palabra clave: Aguacate, Aliño, Ensalada, Fresas, Miel, Semillas de amapola

Ingredientes

Para la ensalada:

  • 1 taza espinacas baby
  • ½ lechuga hoja de roble morada
  • 4 hojas lechuga romana
  • ½ taza canónigos
  • 8 fresas
  • 1 ½ cda cebolla frita crujiente
  • 1 aguacate maduro

Para el aliño:

  • ¾ cda semillas de amapola
  • 1 cda miel
  • ½ taza aceite de oliva virgen extra
  • ¼ cdita sal

Utensilios recomendados para esta receta

A continuación detallo algunos utensilios que he usado para esta receta y que puedes encontrar en Amazon u otros sitios (contiene enlaces de afiliado).

Cuenco de cristal
Cuchillos

Elaboración paso a paso

  • En una salsera o vaso mezclamos muy bien el aceite de oliva virgen con la miel, la sal y las semillas de amapola.
  • Limpiamos, secamos y troceamos bien todas las hojas de espinaca, hoja de roble, canónigos y lechuga romana.
  • Mezclamos todas las hojas en un cuenco amplio y añadimos las fresas laminadas, el aguacate cortado a dados y la cebolla frita.
  • Ya solo nos queda añadir aliño al gusto y a disfrutar de este rico plato.

Ensalada con fresas y aguacate con aliño de miel y semillas de amapola

Espero que te haya gustado esta receta de ensalada con fresas y aguacate con aliño de miel y semillas de amapola y que te animes a prepararla, pues es una ensalada fácil, colorida y sabrosa perfecta para servir como primer plato o guarnición de tus platos favoritos.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Puntuar receta




  • Responsable » Maite Sastre (Antojoentucocina.com)
  • Finalidad » gestionar los comentarios y notificarte las respuestas si te has suscrito.
  • Legitimación » tu consentimiento al marcar la casilla de aceptación
  • Destinatarios » los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de SiteGround (proveedor de hosting de Antojoentucocina.com) dentro de la UE. Ver política de privacidad de SiteGround en https://www.siteground.es/viewtos/privacy_policy.
  • Información adicional » Puede consultar información adicional y detallada en nuestra Política de Privacidad y nuestro Aviso Legal.
  • Derechos » podrás ejercer tus derechos, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos remitiendo un correo electrónico a info@antojoentucocina.com.

8 comentarios en “Ensalada con fresas y aguacate con aliño de miel y semillas de amapola

  1. Vaya ensalada, Preciosa y todos los ingredientes me encantan. Está la hago, la haré rápido. Madre mía cómo me ha gustado y encima con esos colores veraniegos.
    Besos y me la guardo en mi Pocket