Batido de plátano y almendras ¡fácil y sano!

Hoy vengo con una receta refrescante, sabrosa y muy sana y es que es probar un batido casero de frutas y me teletrasporto inmediatamente a la playa, a la piscina y al calor del verano… ¿no te ocurre lo mismo?

Batido de pera y kiwi, receta fácil y saludable

Una de las cosas que he hecho este verano es ir a recoger almendras, con sus garrotes, sus telas pesadas y con su todo, por lo que tengo un montón en casa y hay que aprovecharlas, así que añadí unas cuantas al batido y el resultado ¡espectacular! Además nos aporta un extra de energía, que nunca viene mal.

Receta recomendada…

Si te gustan los smoothies caseros no puedes perderte este batido de piña y albahaca, pues es super refrescante y de lo más saludable. Aprovecho para recordarte que en mi canal de YouTube publico una nueva receta y muchos trucos todas las semanas, así que no dudes en suscribirte ya mismo. Tu apoyo es muy importante para seguir creando contenidos.

Al pulsar el botón "Play" se cargarán las cookies de Youtube. Si deseas cargarlo sin cookies pulsa aquí
Batido de plátano y almendras
Imprimir Receta Pinear receta Puntuar receta
5 de 1 voto

Batido de plátano y almendras ¡fácil y sano!

Cómo preparar en menos de 5 minutos un batido casero de plátano y almendras. Una receta fácil y rápida para cargarnos de energía.
Raciones 2
Tiempo de preparación5 minutos
Tiempo total5 minutos
Plato: Bebidas
Cocina: Española
Dieta: Sin gluten, Baja en calorías, Baja en grasas, Vegetariana
Palabra clave: Almendras, Batido, Plátano

Ingredientes

  • 2 vasos leche o bebida vegetal fría
  • ¼ taza almendras
  • 3 plátanos maduros
  • Miel (cantidad al gusto)

Utensilios recomendados para esta receta

A continuación detallo algunos utensilios que he usado para esta receta y que puedes encontrar en Amazon u otros sitios (contiene enlaces de afiliado).

Elaboración paso a paso

  • Pelamos los plátanos, los cortamos en trozos grandes y los ponemos en el vaso de la batidora.
  • Añadimos las almendras, la leche y la miel al gusto para endulzar.
  • Batimos unos minutos y listo para disfrutar.

Notas

A mí me gusta el batido muy frío, por lo que suelo congelar la fruta limpia y cortada en trozos unas horas antes de elaborar el batido.
Otra opción, para que el batido esté bien frío es agregar un par de cubitos de hielo en la batidora en el momento de triturar.

Batido de plátano y almendras ¡fácil y sano!

Espero que te haya gustado esta receta de batido de plátano y almendras y que te animes a prepararlo, pues su elaboración no podría ser más rápida y queda delicioso.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Puntuar receta




  • Responsable » Maite Sastre (Antojoentucocina.com)
  • Finalidad » gestionar los comentarios y notificarte las respuestas si te has suscrito.
  • Legitimación » tu consentimiento al marcar la casilla de aceptación
  • Destinatarios » los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de SiteGround (proveedor de hosting de Antojoentucocina.com) dentro de la UE. Ver política de privacidad de SiteGround en https://www.siteground.es/viewtos/privacy_policy.
  • Información adicional » Puede consultar información adicional y detallada en nuestra Política de Privacidad y nuestro Aviso Legal.
  • Derechos » podrás ejercer tus derechos, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos remitiendo un correo electrónico a info@antojoentucocina.com.