A pocas horas de acabar el verano te traigo una receta refrescante, sabrosa y muy sana! y es que es probar un batido casero de frutas y me teletrasporto inmediatamente a la playa, a la piscina y al calor del verano… ¿no te ocurre lo mismo?
Una de las cosas que he hecho este verano es ir a recoger almendras, con sus garrotes, sus telas pesadas y con su todo, por lo que tengo un montón en casa y hay que aprovecharlas, así que añadí unas cuantas al batido y el resultado ¡espectacular! Además nos aporta un extra de energía, que nunca viene mal.
Ingredientes para el batido de plátano y almendras (para 2 personas):
- 2 vasos de leche
- un puñado de almendras
- 3 plátanos maduros
- miel (cantidad al gusto)
Elaboración del batido de plátano y almendras:
¿Qué tal ha ido el verano? ¿Has podrido descansar o has trabajado? Venga, anímate a comentar los momentos más especiales que has vivido durante el verano, que siempre estáis todos muy calladitos. ¡Un besazo enorme!
