Batido de sandía y plátano

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¿Cómo llevas el verano? A pesar de que el verano ya se vaya refrescando, hoy te traigo una fantástica receta para tomar (por ejemplo) junto a la piscina y disfrutar de lo que nos queda de verano: batido de sandía y plátano. Además de refrescante es una merienda de lo más sana y natural, ideal para los niños y para los no tan niños ¡a todos nos encantan los batidos!

Batido de sandía y plátano

Ingredientes para el batido de sandía y plátano (para 2 personas):

1 vaso de pulpa de sandía sin pepitas, 2 plátanos maduros, 1 yogur de fresa, 200 ml de leche fría y azúcar al gusto (yo no añadí nada de azúcar).

Elaboración del batido de plátano y sandía:

En el vaso de la batidora colocamos la pulpa de sandía y el yogur y trituramos.

A continuación añadimos el plátano, la leche, azúcar al gusto y batimos hasta que no queden grumos.
Servimos muy frío y a disfrutar.

Truco:

Si te gusta el batido muy frío, puedes congelar el yogur unas horas antes de preparar el batido. Otra opción es preparar cubitos de hielo leche y substituir una parte de la leche por esos cubitos.

¿Se te antoja?
¡No dudes en probarlo y comentarme el resultado!

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  • 2 Comment

    1. Ahora están ricos ricos. Cambiamos el yogur de fresa por uno natural. ¡No me gusta para nada el yogur de fresa! jejejejejejeje. Uno ya ¡plis!

      1. Maarchando, lo cambiamos! jajaj