7 Beneficios De Las Mandarinas

Aunque a veces pueda quedar opacada por su hermana mayor, la naranja, lo cierto es que la mandarina es una fruta que tiene mucho que ofrecer. Dentro de la familia de los cítricos, la mandarina destaca por sus propiedades, así como por su sabor, que puede ser más ácido y más dulce en función de […]

Propiedades y beneficios de las anchoas

La anchoa es un pescado azul bajo en grasas y que además cuenta con propiedades que benefician nuestra salud. Así que a continuación hablaremos sobre cuáles son las propiedades y los beneficios de las anchoas. Hay varias formas de consumir las anchoas, pero sin ninguna duda, la más popular son las anchoas en conserva o […]

La importancia de escoger congelados de calidad

Hoy en día los productos congelados suelen ser una de esas cosas que nunca faltan en nuestra lista de la compra. Pues el ritmo de vida actual nos impide realizar la compra de productos frescos cada 1 o 2 días. Los productos congelados nos permiten ahorrar mucho tiempo en la cocina, pues ya vienen limpios, […]

Cochinillo de Segovia, sin duda, una delicia

El cochinillo asado es un plato que proviene de la época de los romanos, o por lo menos, ellos ya lo preparaban. Se dice que la forma de hacerlo no ha perdido vigencia, especialmente en España. El gusto por el cochinillo comenzó con el auge del turismo en el territorio español, todos hablaban de este […]

Recetas fáciles para cocinar en una freidora sin aceite

Desde la llegada de las freidoras sin aceite, ya no se tiene porque renunciar a esas deliciosas comidas que, cuando fritas, venían cargadas con excesivas calorías y grasas poco saludables. Y, es que, con una freidora sin aceite se puede hacer casi cualquier comida. Desde las típicas patatas fritas, croquetas o cualquier alimento empanado, hasta […]

Quesos gallegos, el aporte de calcio que necesitas

El queso se obtiene a partir de la maduración de la cuajada de la leche una vez eliminado el suero. Existen muchos tipos de quesos en función del método de elaboración y del tipo de leche utilizada, pero hoy vengo a hablaros de los quesos gallegos Larsa, elaborados con leche de vaca de pastoreo. El […]

¿Qué es una cafetera de goteo y cómo se usa?

El café es una de las bebidas más valoradas a nivel mundial. Si bien es cierto que existen muchísimas formas de prepararlo, hoy nos centraremos en las cafeteras de goteo, también conocidas como cafeteras de filtro o cafeteras americanas. ¿Qué es una cafetera de goteo o cafetera de filtro? ¿Cómo funciona? Las cafeteras de goteo o […]

Haz tus recetas de Semana Santa sin tener que salir de casa

Apuesta por las compras online Aunque parece que la cosa va mejorando poco a poco, debemos seguir cuidándonos para no contagiarnos de Covid. Para ello, una de las mejores opciones de cara a esta Semana Santa serán los supermercados con entrega a domicilio. Los supermercados Consum nos lo ponen muy fácil en este sentido, pues […]

Los 5 utensilios que no pueden faltar en tu cocina

Tener una cocina bien equipada será la clave para conseguir buenos resultados a la hora de preparar cualquier receta. Al contrario de lo que pueda parecer, tener una cocina bien equipada, no implica tener cientos de cacharros, si no que como verás a continuación, con estos 5 utensilios básicos podrás preparar prácticamente cualquier plato. Aprovecho […]

¿Cómo preparar una cena para diabéticos? 

Tener diabetes no significa excluir todos los alimentos que la gente tiende a preferir. Se pueden consumir, pero en raciones moderadas y no frecuentemente. La alimentación de una persona con diabetes, debe basarse en una variedad de alimentos de todos los grupos, en cantidades establecidas según su plan de alimentación. Puedes encontrar estos alimentos en […]

3 razones por las que usar una envasadora al vacío

Diversos estudios han demostrado que los alimentos ultraprocesados son un factor determinante para la aparición de diversas enfermedades. Ante este contexto, los especialistas de la Salud recomiendan el consumo de alimentos frescos. Así, la envasadora al vacío se ha transformado en un electrodoméstico alternativo a un dispositivo indispensable en toda cocina. Los alimentos frescos son […]

Experiencia e innovación en la cocina

No hay arte, profesión u oficio en el que los avances de la tecnología no le hayan aportado grandes ventajas y una mayor eficiencia. La cocina como arte para aficionados y profesionales no es la excepción, no solo en las preparaciones en sí, sino en todos los elementos que sirven para desarrollarla. Cocinar hoy puede […]

Office de cocina y barras para desayunar en la cocina

La cocina es el espacio más importante de la casa. Allí se preparan los alimentos y, en la mayoría de los casos, también se come y se hace mucha vida en interior. Es un espacio relevante e imprescindible, y que con algunas modificaciones estéticas o estructurales, puede convertirse en el espacio más cómodo y eficiente […]

Clases de cocina en Madrid ¿Cuáles son las mejores?

¿Estás buscando clases de cocina en Madrid? Si te ha picado el “gusanillo” y quieres adentrarte al fascinante mundo de la gastronomía y los sabores, nada mejor que apuntarte a un curso de cocina impartido por un profesional del sector. Podrás combinar sabores, texturas e ingredientes consiguiendo unas recetas muy suculentas y llenas de buen […]

Desayunos originales para sorprender

No existe una fecha exacta para sorprender a tus seres queridos. Ahora que pasamos más tiempo en familia, podemos aprovechar el tiempo para preparar una receta deliciosa para disfrutar en el desayuno. Solo necesitas prepararte con los ingredientes adecuados y los instrumentos necesarios porque nosotros nos encargaremos de mencionar algunas ideas. Waffles con frambuesas Preparar […]

Formas y recetas de preparar verduras al vapor

Cocinar verduras al vapor suele ser la manera más sencilla y saludable de conseguir que estos alimentos no pierdan su textura y sus propiedades. Este modo de preparación se aconseja sobre todo en dietas para la pérdida de peso o para mejorar algunos valores nutricionales como el exceso de colesterol. Además, las verduras cocinadas al […]

Propiedades nutricionales de tus platos ¿sabes lo que comes?

Para que nuestro cuerpo y mente funcionen correctamente debemos proporcionarle los nutrientes que necesita, y para ello lo mejor es llevar una dieta variada, sana y equilibrada. A excepción de la leche materna, ningún alimento por sí solo nos aporta todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, por lo que debemos aprender a combinarlos en […]

Cómo hacer una tabla de quesos asturianos

La fama de los quesos asturianos está muy extendida y no es de extrañar, pues Asturias es la mayor mancha quesera de Europa. Los extensos valles han favorecido la tradición ganadera y de pastoreo, lo que ha permitido a sus habitantes especializarse en la elaboración artesanal de quesos de excepcional calidad. Asturias cuenta con más […]

6 recetas ideales para deportistas

Tanto si eres de los que practican deporte todos los días como de los que lo hacen 1-2 veces por semana, seguro que las 6 recetas que te dejo a continuación te van a encantar. Si bien es cierto que las personas que practican deporte con regularidad deben mantener una dieta variada y equilibrada que […]

3 recetas fáciles y sabrosas con el aceite de CBD

* Post patrocinado El CBD (o bien cannabidiol) es uno de los principales compuestos químicos, llamados cannabinoides, que se encuentran en las plantas de marihuana/cáñamo. Conocido por sus propiedades beneficiosas para la salud y el bienestar humano. En contraste con THC (tetrahydrocannabinol), que sin dudas es el más famoso cannabinoide, el CBD no se caracteriza […]