14 mar. 2018

Bizcocho de plátano con avena, tahini, sésamo, melaza y chia

Preparar pan de plátano o un bizcocho de plátano con avena, tahini, sésamo, melaza y chia es mucho más fácil de lo que imaginas. Para esta receta lo más importante es usar ingredientes de calidad, ya que buscamos un bizcocho de plátano muy aromático a la vez que saludable perfecto para completar nuestros desayunos o meriendas. Hace […]

14 feb. 2018

Leche vegetal con copos de avena {leche de avena casera}

leche de avena

Preparar leche de avena en casa utilizando copos de avena es muy fácil, rápido y barato. Los ingredientes que vamos a usar los encontramos fácilmente en el supermercado. Lo que sí te recomiendo es buscar unos copos de avena de buena calidad y sin azúcares o aditivos. Cuanto mejor sea el producto, mejor leche vegetal […]

27 oct. 2017

Leche de avena – leche vegetal con granos de avena

leche vegetal con granos de avena

Preparar leche vegetal en casa es muy fácil, solo necesitaremos unos pocos ingredientes y unos minutos. Hoy te enseño a preparar una deliciosa y sana leche con granos de avena. Una muy buena opción para todos aquellos que no pueden tomar lácteos, buscan una mejor digestión o eliminar grasas de su dieta o recetas. Para […]

30 abr. 2017

Pan de trigo, avena, espelta y cerveza negra {con prefermento}

Hacer un buen pan en casa es posible siempre y cuando estemos dispuestos a invertir tiempo y mimos a la masa. Hace ya bastante tiempo que me picó la curiosidad por eso del pan casero. Recuerdo que de pequeña pusimos un horno de leña en casa y hicimos algunas hogazas, pero pronto lo dejamos de […]

05 ago. 2019

Degustabox – Julio 2019

degustabox junio 2019

Bajo la temática del aperitivo, este mes de Julio DegustaBox viene cargadita nada más y nada menos que con 13 productos que estoy segura desearás probar. Todos los productos incluidos en la caja son de primeras marcas y además algunos de ellos son novedades del mercado. Si también quieres recibir todos los meses la DegustaBox directamente en tu […]

26 jul. 2019

6 recetas ideales para deportistas

Pasta con salsa cremosa de aguacate

Tanto si eres de los que practican deporte todos los días como de los que lo hacen 1-2 veces por semana, seguro que las 6 recetas que te dejo a continuación te van a encantar. Si bien es cierto que las personas que practican deporte con regularidad deben mantener una dieta variada y equilibrada que […]

24 jun. 2019

Degustabox – Junio 2019

Degustabox - Junio 2019

Damos la bienvenida al verano con los brazos abiertos y este mes vamos a disfrutarlo de lo lindo con los 10 productos que incluye la DegustaBox. En esta ocasión la mayoría de ellos son saludables, ideales para disfrutarlos al aire libre y tremendamente deliciosos. Así que ve metiéndolos en la nevera portátil porque aquí te […]

27 mar. 2019

Degustabox – Marzo 2019

Degustabox - Marzo 2019

Damos la bienvenida a la primavera con la Degustabox de marzo. Y precisamente «HOLA PRIMAVERA» es la temática escogida para los productos de este mes. En esta ocasión Degustabox nos sorprende con 15 productos con los que disfrutar al aire libre del buen tiempo.   Como ya te he contado en otras ocasiones, al igual […]