21 May. 2020

9 ensaladas templadas muy fáciles, saludables y económicas

ensaladas templadas fáciles y baratas

Con la llegada del buen tiempo apetecen platos ligeros. Dejamos atrás los guisos y platos de cuchara para dar la bienvenida a los platos fríos y templados, elaborados con ingredientes frescos. Ahora más que nunca apetece pasar poco tiempo en la cocina, por lo que hoy vengo con un par de ensaladas templadas que estoy […]

08 Jun. 2018

Ensaladas frías y templadas, 17 deliciosas ideas

Las ensaladas son una opción perfecta para cuando se acerca el buen tiempo, nos ayudan a cuidarnos a la vez que no necesitamos pasar horas en la cocina para un resultado delicioso. Ensaladas las hay de muchos tipos, las más comunes o las primeras que se nos vienen a la mente son las ensaladas de […]

15 Oct. 2020

Consejos nutricionales para hacerse vegano con éxito

El veganismo es un estilo de vida que rechaza el consumo de productos y materiales de origen animal. En los últimos años, esta forma de vida se ha hecho cada vez más popular, abriendo un sinfín de posibilidades a la gastronomía. Según los expertos, la población española vegana mayor de 18 años representa el 0,2 […]

05 Oct. 2020

Propiedades y beneficios del tomate para la salud

tomates

Podemos consumir el tomate en muchas formas diferentes. Crudo o cocinado siempre es un placer para las papilas gustativas. Pero ¿conoces las propiedades y beneficios que tiene para la salud? Durante los meses de verano el tomate está en su mejor momento, pues cuando está en temporada encontramos los tomates más rojos y sabrosos del […]

29 Sep. 2020

Degustabox – Septiembre 2020

degustabox septiembre 2020

La Degustabox de Septiembre, bajo la temática FAMILIA, viene cargada con 14 productos que no te querrás perder. Como verás a continuación son productos perfectos para para disfrutar en familia y hacer menos dura la vuelta a la rutina del trabajo y colegio, que lamentablemente este año está siendo tan atípica y complicada. ¿Todavía no […]

23 Sep. 2020

¿Cómo limpiar tu cocina con alternativas naturales?

limpiar cocina productos naturales

Por lo general, cuando pensamos en limpiar la cocina, recurrimos a productos químicos porque la grasa constantemente se adhiere sobre distintas superficies y no es tarea fácil removerla. Así que en esta oportunidad os compartiré los mejores trucos y consejos para que limpies sin el uso de tantos productos químicos. Incluso debes medir los riesgos […]

22 Sep. 2020

3 recetas con arroz venere (o arroz negro) que tienes que probar

arroz negro o arroz venere

El arroz venere o arroz negro es un arroz integral de color del ébano, proveniente de la familia japónica del grano medio y perlado. Su clasificación de gourmet viene de lejos, pues antiguamente era cultivado únicamente en China y para uso exclusivo del Emperador y su familia, siendo por ello conocido también como el arroz […]

20 Sep. 2020

Cómo cocer lentejas en casa de forma muy fácil

cómo cocer lentejas en casa

La lenteja es una legumbre barata y muy versátil en la cocina, pues nos sirve para preparar guisos de lentejas, pero también ensaladas y hamburguesas vegetales. En el supermercado podemos conseguir legumbres secas o ya cocidas en conserva, pero la verdad es que cocinar lentejas en casa es muy fácil y rápido y nos sale […]